1月はいろいろあり日付まで詳細に覚えていません!大体の流れで書きますね!
1月1日~1月3日
徐々に状態は良い方向へ!腰の痛みは弱くなり、自宅内で歩けるようになる
1月4日
仕事始め。久々に出社。とりあえず、どうなるかわからないが、初日ぐらいは出社して顔を出しておかないと!腰も悪くはならずに状態キープといった感じ
1月5日
年末に予約をしたブロック注射の日、病院に行き注射の後、帰宅。帰宅後安静。
1月X日
3回目のブロック注射の日、診察後、リハビリ科で牽引を行い、ブロック注射をし帰宅、安静。
1月X日
4回目のブロック注射の日、牽引後、ブロック注射、帰宅後安静。
1月中はブロック注射と牽引と診察を繰り返し通院での保存療法を行いました。
しかしほとんど効果がなく腰の痛みは取れたものの、足の痺れがひどくなったような気がしました。
よくわからず、あっという間に1ヶ月が過ぎ、会社にも1/3くらいしか出社しませんでした。